zwangerschapskalender » week 31
31 weken zwanger
Terwijl je baby gestaag groeit en zich steeds meer voorbereidt op het leven na de bevalling, sta jij voor spannende ontwikkelingen en uitdagingen 😚
je baby,
de actieve voorbereiding
Je kindje bereidt zich elke dag een beetje meer voor op het leven na de geboorte. Hij trekt gezichtjes, ademt, hikt en slikt, beweegt z'n armpjes en beentjes en zuigt zelfs al op zijn vingertjes. Misschien is je ukje wel zo actief dat je er 's nachts niet kan door slapen. Troost je met de gedachte dat al die commotie in je buik het teken is van een gezonde baby.
Mogelijks ligt je kleintje nu nog in stuithouding, toch zal hij zich snel in de goeie positie leggen om juist te kunnen indalen binnen enkele weken. Eens je baby is ingedaald, kan hij niet meer van positie veranderen 😄
gram
centimeter
mama,
31 weken zwanger
Nieuwe week, nieuw kwaaltje. Misschien heb je wel last van het Carpaal Tunnel Syndroom. Door het extra vocht dat je vasthoudt, geraakt mogelijks een zenuw in je pols gekneld. Daardoor kan je een doods gevoel in je handen en armen krijgen of tintelende vingers. Heb je hier last van? Wrijf dan regelmatig in je handen, schud ze heen en weer en laat ze buiten je bed hangen. Doe ook geen klusjes waarbij je je polsen belast.
Heb je soms het idee dat je stem veranderd is? Het lijkt misschien wel zo maar in werkelijkheid hoor jij jezelf gewoon anders doordat je buis van Eustachius wijder is, dat is de verbinding tussen je middenoor en je neuskeelholte.
Wist je trouwens dat je placenta nu bijna z'n maximale grootte heeft bereikt? Aan het einde van je zwangerschap zal hij zo'n halve kilo wegen en zal hij een doorsnede hebben van 20 centimeter. Indrukwekkend!
onder mama's leestip
het geboorteplan 📑
Ontdek waarom een geboorteplan essentieel is en hoe het Onder mama’s team met hun ervaring een handig voorbeeld heeft samengesteld. Klaar om jouw persoonlijk geboorteavontuur te plannen?
mis geen enkel moment
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang wekelijks updates om elke fase van je zwangerschap te volgen 💌